Nutrition Intake Calculator 年齡 (Age): 性別 (Gender): 男 (Male) 女 (Female) 身高 (厘米) (Height (cm)): 體重 (公斤) (Weight (kg)): 體脂率 % (選填) (Body Fat % (Optional)): 運動程度 (Exercise Level): 久坐不動 (Sedentary) 輕度活動 (Light Activity) 中度活動 (Moderate Activity) 活動量大 (Active) 非常活躍 (Very Active) 健身目標 (選填) (Fitness Goal (Optional)): 選擇目標 (選填) (Choose a goal (Optional)) 減重 (Weight Loss) 增肌 (Muscle Gain) 維持體重 (Maintenance) 計算營養需求 (Calculate Nutrition Needs)
